Самый простой, не затратный способ бросить курить - это найти себе единомышленника. Того человека, который вместе с Вами будет терпеть все тяготы, ограничения и мучения. Или, напротив, радоваться жизни. Насколько просто найти человека, мыслящего с Вами в одном направлении, считающего, что курения - это вред, гибель катастрофа?!! Судя по статистике, непросто.
В России с 1985 года по 2008 год количество выкуренных сигарет увеличилось на 214 миллиардов штук, достигнув отметки в 414 миллиардов!..
Неутешительно...
Что это - заговор против России? Неудавшаяся политика вседозволенности, тянущаяся еще с петровских времен? Необдуманность?.. Ответов, причин, предположений может быть множество. Каждый найдет свое оправдание пристрастию к табаку. Однако наряду с этим оправданием лишь половина курильщиков станет искать легкий и бесплатный способ бросить курить. К сожалению, чаще все благие намерения в этом направлении заканчиваются обычным снижением дозы сигарет, что, в общем-то, малоэффективно. Различные заговоры и методы народной медицины требуют веры в них, в самого целителя, в силы природы. Таблетки, пластыри, жевательные пластинки опасны - в случае срыва возможен летальный исход. Что же остается? Остается самый проверенный и самый достоверный метод - вера в самого себя! Просто постарайтесь, проснувшись утром, ощутить себя некурящим человеком. Понять, что курение - отрава. Что никотин не заряжает энергией, а, напротив, отбирает её.
